ブログENTRY
ジム活♪
熊本市中央区のエステサロン
アンドアール 川崎です。
最近、やーーーーーっと
ジムに通いだしました♪
元々激しい運動が苦手で、
運動からは逃げていたタイプ。
ヨガはよくやっていましたが、運動と言って良いのか…
できることならファスティングやエステで痩せたいタイプです。
だけど！
30代になり、年々筋肉の衰えが気になりだし
もっともっと代謝をあげたくなったので
トレーニングジムへ入会しました♪
私が入会したジムは、
１日30分だけ集中して行うスタイル。
ジムに入会しても通わないと意味がないので
１回30分という時間の気軽さと
集中して行える効率の良さが魅力です。
普段の姿勢の癖も改善したいので
私はパーソナルでトレーナーさんと一緒に
二人三脚、頑張っています！！
運動前は大好きなエステプロラボのアミノ酸を飲んで
運動後はエンドウ豆のプロテインを摂取していますよ♪
最近は運動意識の高いお客様も多く、当店でも人気の商品。
運動していなくても、
たんぱく質の重要性をお伝えすることも多いので
日常から愛用しているかたも多いです♪
気になる方は１包 324円でお試しできますので
サロンでお声かけ下さいね
さぁ！！
本腰入れてジム通い頑張ります！！！
これから夏に向けてファスティングやダイエットのお問い合わせも増えてくる時期なので
私は皆さんのお手本でいられるよう
一生磨き続けます
美は一日にしてならず
